[...] za 9 zł Filet z kurczaka 14.99 schab bez kości z karta clubbcard 12.95 makrela wedzona 11.49 stek z antrykotu i rostbefu 27.99 oliwki zielone i czarne w słoiku 935 gram-7.99 tuńczyk puszka w kawałkach w oleju i sosie własnym 3.99 produkty tefala między innymi patelnie minimum -30% Kaufland 2-8 X ćwiartka z kurczaka 3.99 winogrona czerwone 3.85kg [...]
[...] kg pomelo 3.49 szt. ser żółty Radamer,Seraneda,Królewski z Kolna 16.80 kg ananas 2.99 kg makrela wędzona 10.99 kg mintaj filet 35% glazury 7.99 kg stek z rekina i stek z tuńczyka 24.90 kg (mrozone) udziec wołowy 24.99 kg wołowina na pieczeń 15.99 kg łopatka wieprzowa bez kości 9.95 kg ser Edamski 13.90 kg ser pleśniowy Niva premium 34.90 kg [...]
Biedronka od 9.04 do 15.04 Ziemniaki w workach po 3kg do gotowania/frytek/sałatek myte. 1.99 3kg Makrela wędzona 12.90 kg Tunczyk kawałki amerigo w oleju roslinnym/sosie własnym 3.99
[...] 125g 2 za 10 (40zł/kg) żurawina suszona 100g 2 za 5 serki topione 100g 4 za 3 śmietana kremówka 18% 400g 2 za 3 fasolka szparagowa żółta/zielona mrożona 450g 2 za 4 tuńczyk ale rozdrobniony 130g (po odlaniu wody) 2 za 4 nivea toniki 200ml/żele do mycia twarzy 150ml 9,99 zawieszki bref do wc 3 za 10 tylko 20 maja pepsi puszka 3 za 3 tylko [...]
BIEDRONKA ! 24-30.04.17r Tuńczyk rozdrobniony w wodzie Marinero, 3x185 g różne rodzaje 1,44 zł/100 g 7.99 za 3szt. Serki wiejskie (Biedronkowe) lekkie i zwykłe przy zakupie 4 szt. wychodzi 1.08zł za sztukę. Zmieniony przez - Dymoslaw w dniu 2017-04-26 23:03:11
W kaufie od 22 jaja klasa m 3,99 ( 40 gr za jajo) ryz biały risana 2,22 ( 5,55 za kg ) Tuńczyk gral w oleju / wodzie 3,39 Brokuł 3,78 za kg grejpfrut czerwony 2,95 mango 2,99 Filet z indyka 14,85 kg wątroba z kury 3,99 boczek wieprzowy 12,99 kg Schab wieprzowy bez kości 19,99 Łosos atlantycki 9,99 Wiejski włoszczowa 1,55 Makaron [...]
kaufland twarog sernikowy 6.99 za kg biedronka tunczyk trzy w jednym 8.99 za opakowanie w opakowaniu 3 puszki (niestety promocja juz zakonczona) /SFD/2018/9/27/54511b8b734540f3804f18ea3b4cfd96.jpg /SFD/2018/9/27/be17e2610678465ea15bd5328d8ea3fd.jpg
Carrefour 02,12 - 07,12,2015 Tuńczyk rozdrobniony Carrefour 4,29zł za sztukę drugi 50% taniej jogurt naturalny (sokólski, augustowski) 1,69zł za jedną sztukę (3 w cenie 2) ser zotarella 3,29zł (3 w cenie 2) mleko łaciate 3,2% 1,79zł (3 w cenie 2) wafle ryżowe good food 2,49zł (3 w cenie 2) awokado 1,89 zł za sztukę papryka czerwona 5,99zł za kg [...]
[...] masłowa 1,99/kg grejpfruty czerwone 3,99/kg pisatcje 3,99/100g jaja wolny wybieg M 20szt 11,99 oliwa olitalia 21,99/750ml (19,99/kg cena z kuponem w aplikacji mobilnej) tuńczyk lisner 5,29 120g/170g jak idzie cieplej to tez lody cart d'or 9,99/0,9l, lody Carrefour 3,99/1l big milk 7,99/1l oprócz tego rowery, agd, rtv, tekstylia, wody i [...]
[...] same zawierają . Ponieważ nie chcesz - jak pamiętam - bawić się w obliczenia - jedyną sztuczką może być jedzenie wyłącznie posiłków typu przekąska (chudy biały ser+surówka, tuńczyk na wodzie +surówka etc) 5-6 x dziennie 4. Zamierzam zostawic kawe poranna i tu pytanie, ile po tej kawie czasu musi minac abym mogl zjesc posilek? Min. 2godz, [...]
[...] to bardzo duża ilość, jeżeli chodzi o proporcje. Dla przykładu drób ma bardzo podobne proporcje białka. Z tego powodu warto czasem zastąpić klasycznego kurczaka z ryżem np. tuńczykiem czy łososiem. Mimo że mięso ryb nie jest zbyt tanim produktem, szczególnie tych zawierających duże ilości białka, kwasów omega-3 oraz pochodzących z wolnych [...]
[...] i nie chciałabym zjechać z mięśni) a żeby nie było tak nudno na talerzu wprowadzę na 2 śniadanko sałatkę np.: sałata+ogórek+pomidorek+koperek+cebula+białko (do wyboru tuńczyk, jajko, pierś z kurczaka, chuda wędlina).+ zdrowy tłuszcz np. oliwa z oliwek. Owoce: dozwolone w ilości 1 dziennie (wielkości jabłka) Powinno być o.k. Aby ocenić [...]